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Fit & Healthy I Recipes
Ponte en forma para el verano: ¡Puedes hacerlo con estos trucos + un BONUS inesperado!
Los primeros días de calor nos han servido a muchos para recordar que se acerca el verano y el momento de demostrar cómo hemos cuidado nuestro cuerpo durante el invierno. Se da la circunstancia de que estos días los centros de fitness y los entrenadores están recibiendo nuevos clientes que buscan formas rápidas de ponerse en forma para el verano. Te guste o no, si quieres lucir tus abdominales de tabla en la piscina, tendrás que hacer algunos sacrificios y ser persistente. Nadie se ha puesto en forma de la noche a la mañana sentada en el sofá. Con estos consejos de NEBBIA, deberías ponerte en forma en unos dos meses.Comienza con cardioPonerse en forma en 60 días es un objetivo realista, sólo...
