Kakaový závin s proteinovým pudinkem

Kakaový závin s proteinovým pudinkem

16.09.2022 | 1 minute

Poslední dobou se to v obchodech proteinovými pudinky jenom hemží. Kromě klasiky, jako je vanilková a čokoládová přichuť, ti Ehrmann nabízí také jemnou chuť lískového oříšku, slaďoučký karamel nebo podmanivou příchuť kolumbijské kávy. My jsme během přípravy tohoto fit receptu sáhli po vanilkovém pudinku. Ty ale můžeš vyzkoušet jiný a o svůj výtvor se s námi podělit na Instagramu. Stačí, když nás označíš @nebbia_skcz.

Ingredience:

  • 2 vajíčka
  • 100 g tvarohu
  • banán
  • 30 g ovesných vloček
  • 5 g kakaa
  • 1 čl prášku do pečiva
  • Ehrmann High Protein Pudding

Postup:

V mixéru rozmixujeme vajíčka, banán, tvaroh, kakao, vločky a prášek do pečiva.

Těsto rozetřeme rovnoměrně na plech vyložený pečicím papírem, a dáme péct na 200°C zhruba 8–9 minut. Průběžně ho kontrolujeme, aby se nespálilo. Po upečení necháme těsto pár minut vychladnout a rovnoměrně ho natřeme proteinovým pudinkem. Srolujeme ho a necháme na pár hodin odležet v chladničce.

Nakonec hotový závin dozdobíme podle chuti sirupem, přidáme ovoce, posypeme kakaem/skořicí a podáváme.

Tento recept připravila: @anna._bell._fitDěkujeme! 

NEBBIA, s.r.o., Dlhá 74/85, Žilina 01009, +421907742148, support@nebbia.biz
This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies. Find out more here.