FITNESS-POSING: Lies diesen Artikel, wenn du auf dem Stage dominieren willst! (VIDEO)

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Die Wettkampfform allein ist nicht das Einzige, was über den Sieg entscheidet. In der Welt des Bodybuildings entscheiden zahlreiche verschiedene Details über das Ergebnis. Eines, und vielleicht das Wichtigste, ist das richtige Posing. Die Körperhaltung wird zeigen, woran du monatelang hart gearbeitet hast. Es wäre doch schade, wenn du nicht die tatsächliche Breite deiner Schultern, deines Rückens, deine Bauchdecke oder deinen Gesäßmuskeln und deine Hamstrings zeigen könntest, die ein wichtiger und entscheidender Faktor in der Bikini-Kategorie sind. In diesem Beitrag haben wir Experten im Rahmen eines Events hinzugezogen, der am 3. September 2022 in Budapest stattfand und bei dem NEBBIA als Hauptsponsor agierte. Es handelte sich um ein...

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Wir backen für Zöliakier: Glutenfreie Mohnrolle mit Quark
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