Přemýšlel jsi někdy
nad tím, jaké to je připravovat se na soutěž v kulturistice a fitness? Ambasadorka
značky NEBBIA Rebeka Dudusová si v roce 2021 zkusila dvě soutěžní sezóny, na kterých
získala hned několik cenných kovů. Rozhodli jsme se, že ji budeme provázet po
30 dní před „Veľkou cenou Dubnice“. Zjisti, čím si musí soutěžící projít, aby se
postavil na kulturistické pódium maximálně připravený a v té nejlepší formě.
Příprava na
soutěž není procházka růžovým sadem v žádném sportu. Ve fitness a kulturistice
je to o to náročnější, že sportovci musí svoje výkony podávat ve velkém kalorickém
deficitu. Jak uvidíš ve videu, Rebeka
šla do přípravy s dobrou náladou. Stačily však jen 3 týdny přísné diety a i u ní
se projevily známky únavy. Nevzdala se, udržela si disciplínu a na pódium se
postavila v úžasné formě!
- S Rebekou jsme
si povídali o přípravě na soutěž už v rozhovoru: Za fitness plavky jsem dala svoji studentskou výplatu
NEBBIA je
značkou, která své kousky tvoří s vášní pro tento sport. I proto už 7 let oblékáme
a podporujeme všechny atlety na Olympii. Naše fitness oblečení je ztělesněním
toho, čemu kulturistika učí: tvrdé práce, disciplíny a odhodlání. Jsme rádi, že
do našeho týmu přišla i Rebeka, a můžeme tak ke zdravému životnímu stylu motivovat
ještě více lidí! Podívej se, jak vypadá
30denní proměna dívky, co cvičí pro sebe v posilce, v soutěžící v ženském body
fitness. Inspiruj se i ty odhodláním Rebeky Dudusové – naší #NEBBIAgirl.
