Osobná koučka: “Väčšina ľudí má problém s emočným jedením, nikto si to však neprizná” (rozhovor)

Osobná koučka: “Väčšina ľudí má problém s emočným jedením, nikto si to však neprizná” (rozhovor)


Jana Stáňová je výživová poradkyňa, koučka a spoluzakladateľka projektu NEtuční. Niektorí naši fanúšikovia sa s ňou stretli už aj osobne na jej workshope v NEBBIA predajni v Ostrave. Zaoberá sa hlavne sebarozvojom, zmenou myslenia a samozrejme zdravím chudnutím. Okrem toho je matkou 2 detí a sama si prešla obdobím priberania a chudnutia. V jej príbehu sa možno nájdeš aj ty. Motivuj sa Jankinou odhodlanosťou zmeniť veci k lepšiemu a posúvať sa v každej etape života! V rozhovore ti tiež prezradí, ako bojovať s chuťami na sladké alebo ako si poradiť s emočným jedením.Spolu so svojím partnerom ste založili projekt NEtuční - čo vás k tomu...

06.05.2022 12 minutes
Máš akné a cvičíš? Určite robíš jednu z týchto chýb!  (ROZHOVOR so špecialistkou)
22.03.2022 14 minutes

Máš akné a cvičíš? Určite robíš jednu z týchto chýb! (ROZHOVOR so špecialistkou)

Staraj sa o svoje srdce: 7 vecí, za ktoré sa ti poďakuje!
07.02.2022 4 minutes

Staraj sa o svoje srdce: 7 vecí, za ktoré sa ti poďakuje!

3 kroky, s ktorými sa úspešne zbavíš zlozvykov
14.01.2022 5 minutes

3 kroky, s ktorými sa úspešne zbavíš zlozvykov

Novoročné predsavzatia 2022: 5 psychologických trikov, ako ich dodržíš
11.01.2022 5 minutes

Novoročné predsavzatia 2022: 5 psychologických trikov, ako ich dodržíš

Otužovanie je aj pre ženy! Markeťáčka Sima hovorí o tom, ako sa môže každý pripraviť na mrazivý kúpeľ
19.11.2021 6 minutes

Otužovanie je aj pre ženy! Markeťáčka Sima hovorí o tom, ako sa môže každý pripraviť na mrazivý kúpeľ

Rozhovor s Roellym Winklaarom: Svaly nôh potrebujú šok!
21.09.2021 5 minutes

Rozhovor s Roellym Winklaarom: Svaly nôh potrebujú šok!

Valerija Slapnik: Nestresujte sa kvôli priberaniu počas tehotenstva!
30.07.2021 3 minutes

Valerija Slapnik: Nestresujte sa kvôli priberaniu počas tehotenstva!

Motivuj sa legendami: VIDEÁ s Olympia bodybuildermi
23.07.2021 2 minutes

Motivuj sa legendami: VIDEÁ s Olympia bodybuildermi

Udržateľná móda: 5 tipov ako sa obliekať eko
15.06.2021 4 minutes

Udržateľná móda: 5 tipov ako sa obliekať eko

Tajomstvá fitness trénerky
19.08.2020 5 minutes

Tajomstvá fitness trénerky

5 tipov ako preraziť vo fitness modelingu
09.07.2020 4 minutes

5 tipov ako preraziť vo fitness modelingu

Tehotenstvo - moja najkrajšia životná forma
06.12.2019 7 minutes

Tehotenstvo - moja najkrajšia životná forma

NEBBIA, s.r.o., Dlhá 74/85, Žilina 01009, +421907742148, support@nebbia.biz
This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies. Find out more here.