tvoja krajina United States YesNo

prázdny

Proteínov nie je nikdy dosť! Vyskúšaj na Halloween recept na chutné špagety s extra dávkou bielkovín.

Proteínov nie je nikdy dosť! Vyskúšaj na Halloween recept na chutné špagety s extra dávkou bielkovín.

28.10.2022 1 minute

Na Halloween nie je času nazvyš, treba sa predsa venovať príprave strašidelnej masky. Vyskúšaj s nami tento jednoduchý, rýchly a zdravý recept, ktorý na Teba žmurkne ;)

Vďaka extra chutným proteinovým špagetám od Max Sport máš istotu, že správny prísun bielkovín je ustriehnutý. Navyše máš teraz jedinečnú príležitosť vyhrať balíček plný proteinových snackov! Zapoj se do našej súťaže o zdravé fit balíčky od Max Sport. Stačí, ak do 24. novembra nakúpiš na www.nebbia.fitness nad 60 € a automaticky si v hre! Víťaza vylosujeme 25. novembra. Veľa šťastia!

 

 

Potrebujeme:

  • 60g proteínových cestovín Max Sport
  • 200g paradajkovej omáčky/pretlaku
  • 50g kvalitnej šunky
  • olivy (podľa chuti čierne alebo zelené)
  • 1-2ks tvarôžkov
  • paradajkové pesto
  • kúsok tvrdého syru
  •  

     

    Postup

    Cestoviny uvaríme podľa návodu. Na panvici zmiešame paradajkovú omáčku, nakrájanú šunku a olivy. Zohrejeme a môžeme rozmixovať ponorným mixérom pre hladšiu konzistenciu. Potom už len navrstvíme na uvarené cestoviny, pridáme rozpolené tvarôžky, “syrový úsmev a nos” a pesto s olivami.