Kakaový závin s proteínovým pudingom

Kakaový závin s proteínovým pudingom

16.09.2022 | 1 minute

Proteínovými pudingami sa to v obchodoch poslednú dobu len-tak hemží. Okrem klasík, ako je vanilková a čokoládová príchuť, ti Ehrmann ponúka aj jemnú chuť lieskového orieška, sladučký karamel či podmanivú príchuť kolumbijskej kávy. My sme pri príprave tohto fit receptu použili ten vanilkový. Ty však môžeš vyskúšať iný a podeliť sa s nami o svoj výtvor na Instagrame. Stačí ak nás označíš @nebbia_skcz.

Suroviny:

  • 2 vajíčka
  • 100 g tvarohu
  • banán
  • 30 g ovsených vločiek
  • 5 g kakaa
  • 1 čl prášok do pečiva
  • Ehrmann High Protein Pudding

Postup:

V mixéri rozmixujeme vajíčka, banán, tvaroh, kakao, vločky, prášok do pečiva.

Cesto rozotrieme rovnomerne na plech vystlaný papierom na pečenie, a dáme piecť na 200°C cca 8-9 minút. Priebežne kontrolujeme, aby sa cesto nespálilo.

Po upečení necháme pár minút vychladnúť a rozotrieme naň rovnomerne proteínový puding. Zrolujeme a necháme odležať na pár hodín v chladničke.

Na záver dozdobíme podľa chuti sirupom, pridáme ovocie, posypeme kakaom/škoricou a podávame.

Tento recept pripravila: @anna._bell._fit Ďakujeme! 

NEBBIA, s.r.o., Dlhá 74/85, Žilina 01009, +421907742148, support@nebbia.biz
This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies. Find out more here.