Hast du schon
einmal darüber nachgedacht, wie es ist, sich auch einen Wettkampf für
Bodybuilding und Fitness vorzubereiten? Die NEBBIA-Markenbotschafterin Rebeka
Dudusová hatte 2021 zwei Wettkampfsaisons ausprobiert, in denen sie auch
mehrere Medaillenplätze erringen konnte. Wir haben beschlossen, sie 30 Tage vor
dem Großen Preis von Dubnica zu begleiten. Finde heraus, was ein Wettkämpfer
oder eine Wettkämpferin tun muss, um umfassend vorbereitet und in Bestform auf
das Bodybuilding-Podium steigen zu können.
Wettkampftraining
ist in keiner Sportart ein Zuckerschlecken. Im Fitness- und Bodybuildingbereich
ist es sogar noch schwieriger, weil die Sportler ihre Leistung bei einem
gewaltigen Kaloriendefizit erbringen müssen. Wie du im Video sehen wirst, nahm Rebeka ihre Vorbereitung gutgelaunt in
Angriff. Nach nur 3 Wochen strenger Diät zeigte aber auch sie
Müdigkeitserscheinungen. Doch sie gab nicht auf, blieb diszipliniert und
stellte sich in Höchstform auf das Podium!
- Wir haben mit
Rebeka bereits im folgenden Interview über die Wettkampfvorbereitungen
gesprochen: Ich habe mein Studentengehalt für einen Fitness-Bikini ausgegeben
NEBBIA ist
eine Marke, die mit Leidenschaft für diesen Sport arbeitet. Deshalb kleiden wir
seit 7 Jahren alle Athleten bei Olympia ein und unterstützen sie. Unsere Fitness-Bekleidung
ist der Inbegriff dessen, was Bodybuilding lehrt: harte Arbeit, Disziplin und
Entschlossenheit. Wir freuen uns, dass Rebeka zu unserem Team gestoßen ist und
wir noch mehr Menschen zu einem gesunden Lebensstil motivieren können! Sieh dir an, wie eine 30-tägige Verwandlung
von einem Mädchen, das allein für sich selbst im Fitnessstudio trainiert, zu
einer Wettkämpferin im Frauen-Body-Fitness aussieht. Lass auch du dich von
der Entschlossenheit unseres #NEBBIAgirls Rebeka Dudusová inspirieren.
